Cómo diseñar tu tiempo | Filo.Blogia

Cómo diseñar tu tiempo El problema moderno del tiempo Si hay una sensación común en la vida moderna, es esta: No tenemos tiempo. Las agendas están llenas. Las notificaciones no paran. Las tareas parecen multiplicarse. Vivimos intentando optimizar el tiempo. Ser más productivos. Ahorrar minutos. Aprovechar cada hora. Pero después de recorrer la filosofía del tiempo aparece una sospecha interesante. Tal vez el problema no sea el tiempo. Tal vez sea cómo lo experimentamos . El tiempo que medimos y el tiempo que vivimos En esta serie hemos visto varias formas de pensar el tiempo. Los griegos distinguían entre Chronos y Kairos . Chronos es el tiempo que se mide. El tiempo del reloj. El tiempo de los calendarios. El tiempo de las agendas. Kairos es el momento significativo. El instante en el que ocurre algo importante. Un encuentro. Una decisión. Una oportunidad. Después apareció la idea de duración , propuesta por Henri Bergson . El tiempo vivido por la conciencia. El flujo continuo de experiencia. Y Augustine of Hippo sugirió algo más. El tiempo vive en la mente: en la memoria en la atención en la expectativa Cuando juntamos todas estas ideas aparece una conclusión interesante. Nuestra vida no se mide realmente en horas. Se mide en experiencias significativas . Diseñar el tiempo en lugar de administrarlo La mayor parte de los consejos modernos sobre productividad hablan de gestionar el tiempo . Calendarios. Aplicaciones. Métodos de organización. Todo eso puede ser útil. Pero hay una pregunta más profunda. ¿Cómo queremos vivir nuestro tiempo? Diseñar el tiempo significa tomar decisiones conscientes sobre cómo queremos experimentar nuestra vida. No se trata solo de hacer más cosas. Se trata de vivir mejor los momentos . La economía de la atención En la práctica, diseñar el tiempo significa diseñar la atención. Porque el tiempo que recordamos es el tiempo al que prestamos atención. Las horas distraídas desaparecen rápidamente. Las experiencias intensas permanecen. Por eso …